Bardzo często jemy za dużo, źle dobieramy składniki posiłków – tak najkrócej można skwitować sposób odżywiania sporej części polskich rodzin. W efekcie odbija się to niekorzystnie na naszym zdrowiu. Co zmienić w przyzwyczajeniach żywieniowych, jak zadbać o właściwą dietę?
Na te i wiele innych pytań związanych z odżywianiem odpowiadała pani dietetyk Barbara Kokocińska, która w czwartek 10 stycznia gościła w naszej szkole.
Swoje wystąpienie rozpoczęła od przedstawienia skutków złego odżywiania. W dalszej części spotkania przypomniała i wnikliwie omówiła „piramidę zdrowia”. W trakcie wykładu zwracała uwagę między innymi na to co powinniśmy jeść, w jakich proporcjach, jak często…
Po zakończeniu części ogólnej skierowanej w głównej mierze do naszych uczniów pani Barbara Kokocińska spotkała się z zainteresowanymi omawianymi zagadnieniami rodzicami. Maciej Maćkowiak
